Serenity Plus
32, avenue de Friedland 75008 Paris (Ile de France)
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du Lundi au vendredi de 10h à 20h
le Samedi de 10h à 19h
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Ce massage prend en compte la globalité de l'être : physique, émotionnel et mental.
Essentiellement basé sur l'écoute et l'intuition il peut être relaxant et tonifiant, doux et fort en même temps.
Grâce à la combinaison de plusieurs techniques (massage suédois, shiatsu, holistique) auquel sont associés des mouvements longs et enveloppants, des étirements et balancements, ce massage détend le corps et apporte la sérénité de l'esprit.
Il permet de libérer les tensions plus profondes, de soulager les douleurs, diminuer la fatigue et le stress.
Ce massage qui a été créé par la fondatrice du salon Mlle LE, est le massage phare du salon. Il cristallise toutes les vertus de Bien-Etre et de détente dont notre centre se fait l’écho. Véritable Education au Bien Etre, celui-ci comprend une version complète du massage anti-stress et s’inspire des techniques suédoises, californiennes, et asiatiques. En complément, un soin appliqué sur le crâne (massage crânien), en réflexologie (massage de la plante des pieds) et la technique du Reiki vont permettront de retrouver l’harmonie intérieure (Corps / Esprit).
C'est une version plus complète du massage anti-stress qui intègre aux précédentes techniques le massage crânien et le reiki, pour harmoniser le corps et l'esprit.
Le massage crânien permet d'atteindre un niveau de relaxation profonde par un toucher très subtile sur le crane.
Le reiki, technique par imposition des mains créé il y a un siècle, fait passer l'énergie a travers le corps de la personne et rééquilibre ainsi ses différents centres d'énergies (chakras).
Ayurvéda est une science médicale traditionnelle indienne qui date de 6000 ans.
La santé par rapport à l’ayurvéda est un état d’équilibre entre le mental, le corps et l’environnement où tout les éléments sont en harmonie. Si l’un des trois est en déséquilibre, la résistance naturelle du corps est diminuée, le rendant plus vulnérable aux maladies. Ce système de médecine vise à retrouver l’équilibre.
La position du masseur et du massé est proche des asanas (posture du yoga).
Le massage ayurvédique consiste en une série d’enchaînements lors desquels, le masseur va agir par pression sur des points stimulant la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. En outre, les étirements restituent à la peau son élasticité et l' empêche de se rider Ce massage se pratique à l aide des pieds et des mains.
Ainsi, grâce au massage ayurvédique, vous retrouverez le tonus et vitalité et améliorerez le bon fonctionnement de votre système digestif.
Tout le monde peut en bénéficier. Idéal pour les sportifs, les insomniaques, le massage ayurvédique est également un bon remède pour s'apaiser l'esprit.
Les contre indications concernent surtout les personnes qui ont des varices, sciatique, de graves problèmes de dos ou des fractures ressentes.
C'est un massage approfondi des pieds et une expérience agréable pour la personne qui reçoit
Le grand intérêt de cette discipline est que la personne est considérée dans sa globalité : on ne traite pas une partie du corps, mais bien une personne. A la sortie d'un massage réflexe du pied, la personne se sent détendue, relaxée et en même temps rechargée d'une énergie nouvelle.
Elle repose sur le principe que l'ensemble du corps humain trouve des points de correspondance sur la plante des pieds.
Elle s'inspire des "cartes du pied" élaborées par les Chinois : à chaque point réflexe du pied correspond un organe. En travaillant ce point par des stimulations précises, on agit sur l'organe correspondant.
Le shiatsu consiste en premier lieu à détendre et relaxer le corps. Il allège la fatigue, créé des sensations agréables et amène le corps à utiliser ses fonctions naturelles de récupération. Les pressions sur certains points, régions clées de certains muscles, nerfs, système sanguin et lymphatique, produisent des effets indiscutables.
Il rétablit le flux d’énergie dans le corps, débloque les tensions qui peuvent exister dans le dos et de part et d’autre de la colonne vertébrale et permet de libèrer le méridien de la vessie. Cette zone, traversée par des nerfs et siège de nombreux muscles, peut être nouée, provoquant un dysfonctionnement des organes internes ainsi que des douleurs dans d’autres endroits du corps.
Il vise à rééquilibrer les fonctions vitale du corps telles que la respiration, la digestion et permet en outre une récupération plus rapide après l’effort physique
Art ancestral japonais, il transmet l'énergie par la chaleur en utilisant un encens spécial fait de sept plantes et d'un minéral.
Il aide ainsi le corps à éliminer les toxines et à retrouver l'équilibre.
Les effets de l' ITO-THERMIE :
- La chaleur :
1) la circulation du sang devient meilleure
2) aide le métabolisme
3) libère, et apaise les douleurs
4) relaxe, dissout les tensions musculaires
5) aide le système lymphatique
6) aide la fonction des organes internes ( vessie, reins, intestins .... )
- La stimulation physique (comme un massage) :
1) par pression : aide la transmission de la chaleur et détend les tensions musculaires comme un massage (Shiatsu)
2) le mouvement aide le flot constant énergétique : le CHI ( KI en japonais )
- La fumée :
1) par inhalation, calme et relaxe le corps et le mental
- L' infra-rouge :
1) accélère le processus de régénération naturelle.
2) facilite le mouvement des articulations (jointures)
Ce soin très agréable peut être pratique seul ou accompagne d'un massage (ses effets relaxants amplifient les bienfaits du massage )